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黑糖、红糖、赤砂糖有什么差别?

www.twentyfirstcenturyhnbsalon.com2019-07-22
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从营养学的角度来看,红糖,红糖和红糖是相似的,它们的主要成分是糖,而其他营养成分很少。在功效方面,不可能说谁是最好的,比如血液的效果,它们的效率太低。

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红糖是棕红色或黄棕色糖,用石灰处理后可直接煮成甘蔗汁。红糖为棕红色或黄棕色,含蜂蜜。红糖是通过加工甘蔗,甜菜及其产品而获得的深红糖。显然,红糖没有通过“分开蜂蜜”进行处理,并且红糖已经通过“分开蜂蜜”(将糖糊中的糖蜜与晶体分离以获得冰糖的过程)进行处理。与红糖相比,红糖得以保存,因为它没有经过蜂蜜处理。它保留了更多的天然甘蔗成分,营养成分略高于红糖。

相关试验结果表明,红糖中蔗糖含量低于红糖,矿物质(特别是钾,镁,铁)含量较高,必需氨基酸含量高于红糖含量。红糖。尽管如此,红糖和红糖主要是营养中的糖,尽管其他营养成分不同但不是特别明显。至于红糖,因为它没有被精制,它的营养类似于红糖,主要是糖,少量的蛋白质,各种维生素和矿物质。

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至于许多人说红糖和红糖含有丰富的铁和血,事实上,与动物肝脏,动物血液,红肉(如猪,牛和羊)相比,它们的铁含量不高,它包含铁的吸收率相对较低,并且期望通过饮用糖水来补充血液是不可靠的。

([刘平平生命营养]是悟空问答的作者。)

(图片来自网络)

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